De Zitpositie. - De Fietssite.nl Knieën hoog.

De Zitpositie. De Zitpositie. Het lichaam steunt met de voeten op de pedalen, met de billen (zitvlak) op het zadel en de handen op het stuur. De juiste zitpositie is afhankelijk van deze drie steunpunten. Voor de juiste zit zijn dan ook cranklengte, framehoogte, de zadelhoogte, zithoek, stuurafstand en de hoogte van het stuur van belang voor de juiste afstelling. Voor het goed rondtrappen van de benen is de cranklengte en de zadelhoogte bepalend. Om de juiste cranklengte en de zadelhoogte te kiezen moet eerst de binnenbeenlengte gemeten worden. Dit is de afstand tussen het kruis en de grond. Het beste kan de binnenbeenlengte gemeten worden met een meetpaal, vraag bij de fietsspecialist of hij dit dan meten. Op fietsen geleverd uit de fabriek wordt standaard een cranklengte van 170 mm gemonteerd. Mensen met langere benen zouden eigenlijk een fiets met langere cranks moeten hebben om de benen optimaal rond te bewegen. Mensen met kortere benen je raad het al zouden gemiddeld juist kortere cranks kunnen gebruiken. Op mountainbikes kunnen in verband met het gebruiksdoel iets langere cranks gemonteerd worden. In het onderstaande tabel is de cranklengte te lezen met bijhorende beenlengte. Binnen beenlengte Cranklengte 74 tot 90 cm 90 tot 92 cm 92 tot 94 cm Langer dan 94 cm 170 mm 172.5 mm 175 mm 180 mm

 

 

 

 

De afstand tussen pedaal en zadel moet zodanig zijn dat de benen goed ronddraaien. De spieren moeten goed gebruikt worden en de knieën, enkels en heupgewrichten mogen niet overbelast raken. De knie mag niet overstrekken tijdens het fietsen. Dit wil zeggen dat er altijd een kleine hoek moet zijn tussen het boven- en onderbeen als het pedaal in de onderste stand staat. De hoek die de voet maakt met het onderbeen ligt tussen 85 en 95 graden. Als deze afwijkt, staat het zadel of te hoog of te laag. Bij een te hoog zadel zal de heup tijdens het fietsen omhoog en omlaag bewegen om de voeten toch goed op de pedalen te krijgen. De zadelhoogte is te berekenen door de binnenbeenlengte met 1.08 te vermenigvuldigen. Het zadel kan voor korte ritten 1 à 2 cm lager gezet worden. De benen kunnen hierdoor iets meer vermogen leveren maar raken wel eerder vermoeid en meer belast. Aan de hand van de zadelhoogte is ook de framemaat te bepalen. De framemaat is de zadelhoogte min de cranklengte en de zadelpenlengte. Hoewel de zadelhoogte te verstellen is , is het toch verstandig de juiste maat frame bij de juiste zithoogte te zoeken. De zadelpen mag tussen de 8 en 15 cm uitsteken. Bij een te korte afstand tussen bovenbuis en zadel komt de bovenbuis tegen het kruis als de berijder op de grond staat en bij een te lange zadelpen bestaat het risico dat deze kan knikken. De framemaat is te berekenen door de binnenkantbeen met 0.66 te vermenigvuldigen. Fabrikanten leveren over het algemeen fietsen met framehoogtes die met 2 à 4 cm oplopen. Dit geeft voldoende mogelijkheden om de juiste framemaat te kiezen door de stelmogelijkheden van de zadelpen.

 

De zitpositie is afhankelijk van de zithoek, de afstand tussen stuur en zadel en de verstelbare stuurhoogte. De zitpositie is sterk afhankelijk van de toepassing van de fiets. Iemand die lekker ontspannen wil fietsen zal graag rechtop willen zitten. Iemand die snel wil fietsen zal diep voorover gaan zitten om zo weinig mogelijk luchtweerstand te hebben. Voor een ontspannen zit moet de romp een hoek met het wegdek maken tussen de 60 en 90 graden. Bij een sportieve zit is dit tussen de 30 en 60 graden en bij een racehouding tussen de 0 en 30 graden. De zithouding is niet alleen afhankelijk van de toepassing maar ook van het lichaam van de fietser. Sommige mensenkunnen ontspannen met een vlakke rug rijden terwijl andere juist weer sterk met een bolle rug moeten rijden. Algemene rekenregels over de zithoek en stuurafstand zijn dan ook zeer lastig. Van belang is vooral dat iemand goed ontspannen zit op een fiets. Alle spiergroepen in het bovenlichaam moeten ontspannen zijn. De zithoek bepaalt mede hoe diep iemand kan zitten. Bij een extreem diepe zit moet ook de zithoek groter zijn, om te zorgen dat de hoek tussen de bovenbenen en romp niet te klein wordt. Voor raceframes ligt de zithoek tussen de 72 en 75 graden. Bij mountainbikes ligt de zithoek rond de 73 graden en bij toerfietsen tussen de 70 en 73 graden. Bij de gewone gebruiksfiets kan de zithoek zelfs onder de 70 graden liggen tot aan 65 graden. De zithoek kan veranderd worden door het zadel naar voren en achteren te schuiven. Vooral bij gebruik van een triathlonstuur moet het zadel naar voeren geschoven worden om een goede zit te creëren. De afstand tussen zadel en stuur en de stuurhoogte is de belangrijkste maat voor de zitpositie. Hoe verder het stuur weg staat en hoe lager het staat, hoe dieper de zit. Het bepalen van de maat moet gebeuren door de fietser op een fiets te zetten en te kijken of hij/zij een goede ontspannen zit heeft. Om te kijken of de houding goed is, moet er gekeken worden naar de kromming van de rug, de stand van de armen en de stand van de schouders. De rug moet een lichte kromming hebben. Is de rug hol, dan staat het stuur te ver. is de rug bol, dan staat het stuur te dichtbij. De armen moeten licht gebogen zijn. Als ze teveel gestrekt zijn, staat het stuur te ver. Liggen de bovenarmen bijna langs de romp, dan staat het stuur te dichtbij. De onderarmen moeten naar beneden wijzen. Zijn ze horizontaal of staan ze naar boven, dan staat het stuur te hoog. Door het stuur lager te zetten wordt de zit over het algemeen dieper. De schouders mogen niet scheef staan tijdens het fietsen. Een scheve stand van de schouders wordt veroorzaakt door een armlengte-verschil. Bij gebogen stuur op gebruiksfietsen kan de hand links of rechts gewoon dichterbij gezet worden. Bij rechte sturen of racesturen is het lastiger om het stuur aan te passen aan verschillende armlengtes. In het stukje over sturen wordt hier nog meer aandacht aan gegeven. De afstand tussen zadel en stuur wordt bepaald door de lengte van het frame en de lengte van de voorbouw. De voorbouw mag niet te lang zijn omdat daardoor het stuurgedrag nadelig wordt beïnvloed. De juiste lengte van de fiets kan beter uit het frame gehaald worden. Dit kan betekenen dat de hoogte van het frame niet meer te berekende framehoogte is op basis van de binnenbeenlengte. Door de mogelijkheid om het zadel te verstellen is dit echter niet zo`n probleem. Vooral voor lange mensen kan het lastig zijn om een frame met de juiste lengte te vinden. Fabrikanten verlengen het frame niet evenredig met de hoogte. Door een extra hoog frame te kiezen kan toch voldoende lengte uit het frame gehaald worden. Bij het bepalen van de juiste maten voor het frame en de fiets kan een pasfiets goed diensten bewijzen. Hierop zijn alle noodzakelijke maten afzonderlijk in te stellen en kan de ideale zit gezocht worden. Het nadeel van een pasfiets is, dat deze de houding in stilstand meet en niet tijdens het fietsen. Ook het beoordelen van de zit blijft een kwestie van ervaring en gevoel. Voor het bepalen van de framemaat zijn er ook computerprogramma’s beschikbaar.Goede computerprogramma’s berekenen de framemaat op basis van een aantal lichaamsmaten, op basis van de voorkeuren van een groot aantal fietsers en op basis van resultaten uit wetenschappelijke onderzoek. De uitkomst blijft echter een waarde die geldt voor de gemiddelde fietser en moet daarom altijd met enige terughoudendheid bekeken worden. Door een juiste keuze van de framemaat, framelengte en stuurpen en het juiste afstellen van de zadelhoogte en stuurhoogte kan volgens de fiets gezocht worden met een maat die het best aansluit bij de gevonden maten van de pasfiets. Steeds vaker worden verstelbare stuurpennen toegepast zodat de stuurafstand veranderd kan worden zonder een andere stuurpen te monteren. Voor de gebruiker heeft dit als voordeel dat hij tijdens het fietsen de stuurafstand eenvoudig kan veranderen (doe dit wel bij stilstand en niet tijdens het fietsen dan is het geen fietsplezier meer.) en daarmee tijdens het gebruik de meest comfortabele zit kan zoeken. Veranderende weersomstandigheden kunnen al de aanleiding zijn voor zo`n veranderde zit. Dit delen: Tweet Email Print Vind ik leuk: Like Laden… Geef een reactie Reactie annuleren YouTube Fietskalender vrijdag 02 maart De Fiets en Wandelbeurs Fiets en wandelbeurs.... tot zondag 04 maart Bekijk alle fietskalender Health Health   Nieuws   Met E-bike is een ongeluk vaak ernstiger. 30 mei 2017 Erik de Waal 0

Bij gebruik van een E-bike is een ongeluk vaak ernstiger. De kans op meervoudige verwondingen is twee keer zo groot,

Dit delen: Tweet Email Print Vind ik leuk: Like Laden… Health   8e gezinsfietstocht in het kader van de Meimaand Fietsmaand. 4 mei 2017 Erik de Waal 0 Health   Driewielers. Fietsen met extra. 16 februari 2017 Erik de Waal 2 Health   Nieuws   Aangepaste fiets bied uitkomst. 12 december 2016 Erik de Waal 0 Popular Recent Comment De Add-E 7 juli 2015 Manuel Gort 3 Comments Driewielers. Fietsen met extra. 16 februari 2017 Erik de Waal 2 Comments Fietsverlichting. Goed zichtbaar zijn. 14 januari 2017 Erik de Waal 2 Comments Elektrische fietser zelf brokkenpiloot. 27 juli 2015 Erik de Waal 1 Comment Internationale Maasroute genomineerd voor Fietsroute van het Jaar 17 november 2017 Erik de Waal Fietsstalling bij station vaak vol. 2 november 2017 Erik de Waal Veemo. Stadsfiets van de toekomst? 1 november 2017 Erik de Waal Wat valt er uit historische weerdata te winnen voor de fietser? 16 oktober 2017 Erik de Waal Manuel Gort says:

De blauwe laarzen.nted">Hoi Yvette, Bedankt voor het kenbaar maken we hebb...

romaen bernard says:

waar is de foto...

Joop Martinli says:

Ik snap niet dat dit 'n probleem is. Er zijn op de...

Manuel Gort says:

Hoi Joop, Zitten de Cups van de trapas goed vast e...

Onze sponsors Over Ons Welkom op De Fietssite.nl. We zijn een website voor fietsers en over fietsen. We willen graag alles met u delen en alles plaatsen voor u. Alles wat op het gebied van fietsen maar te vinden is. Dit kunnen we niet alleen dus heeft u foto`s, films, verhalen, links, nieuwtjes over wat dan ook stuur het naar ons toe en wij maken er een mooie artikel van op onze website De Fietssite.nl Over ons Disclaimer & vrijwaring. Privacy & Cookiebeleid. Adverteren op deFietssite. Advertentie aanvragen. Artikel plaatsen op deFietssite. Vacatures. Partner weblinks. Bedrijf aanmelden Contact. Contact gegevens De Fietssite.nl Schermer 4 8302 NG Emmeloord Flevoland Nederland Email: info@defietssite.nl Website: www.defietssite.nl De Fietssite is onderdeel van Prandra VOF Schermer 4 8302 NG Emmeloord Flevoland Nederland KvK: 61478954 BTW nr: NL854359291B01 Email: info@prandra-vof.nl Website: www.prandra.nl Facebook Facebook Volg ons op Twitter Mijn tweets Copyright © 2017 De Fietssite.nl .
Knieën hoog.

De grijze laarzen.
lederen laarzen soepel maken
De top van de bossen.
Timberland vrouwen hakken.
De laarzen van de vrouwen. Geil dik oud wijf by admin  •  april 18, 2014  •  1 Comment

Ik val op oudere dikke vrouwen en kan er geen genoeg van krijgen om er naar te kijken en over te dromen. Hun heerlijke lichaam te zien bewegen en de zware borsten gehuld in stevige bh’s te zien schudden.

Op een dag belde mijn moeder om te vragen of ik voor haar bij de buren de planten kon water geven omdat zij twee dagen weg moest en de taak voor de buren zou doen. Ik had de buren wel eens ontmoet en in hun tuin zien zitten als ik bij mijn moeder op bezoek was. Hij was een mager klein manneke en zij was een struise vrouw met een heerlijke dikke kont en een gigantische boezen. Ik trok me vaak af fantaserend over haar grote memmen en de zalige dikke billen die onder haar altijd strakke rok moesten zitten. Als ze liep zag je haar billen 15 cm omhoog en naar beneden bewegen en haar zware tieten heen en weer schudden als één blok in die harde bh met van die punten. Ik had haar ook eens gezien in badpak en dat zal in nooit vergeten. Ik zat die middag in de tuin en zij liep daar heen en weer bezig met het tuin onderhoud. Haar dikke boven benen pesten bij elke beweging haar billen op en neer en haar tieten schudden in haar badpak, helaas kon ik niet zolang blijven kijken want mijn moeder begon achterdocht te krijgen en ik liep met een enorme paal in mijn broek.

Na het telefoontje voor het verzorgen van de planten ging ik direct op pad en haalde de sleutel die mijn moeder had klaar gelegd op. Ik had een camera mee genomen om wat intieme geile dingen te fotograferen. Weldra stond ik in hun huis en mijn eerste gang was naar de badkamer hopend dat ze wat ondergoed in de was mand had liggen. Ik vind vrouwen ondergoed heel erg opwindend en zeker van zulke heerlijke dikke oudere vrouwen . Ik had geluk in de wasmand lag een bh met maagband en een korset waar alles aan zat, beide vleeskleurig. Ik rook aan haar ondergoed en rook een zweem van parfum vermengd met haar lichaamsgeur. Oh wat rook ze heerlijk. Mijn paal begon te groeien als nooit te voor en ik kleedde me helemaal uit. Wat kon me gebeuren er kon niemand binnen komen. Ik wreef haar gigantische bh tegen mijn lichaam en genoot van het gevoel. Mijn pik wreef ik door de grote cups en liet een spoor van geilheid achter. Snel trok ik haar korset aan en bekeek me zelf in de spiegel en zag hoe geil mijn pik zich op bolde onder het korset. Ik voelde het materiaal als een geil vel om me heen. Heerlijk was het zo te lopen met het ondergoed van de geilste vrouw die ik kende. Mijn pik lekte van geilheid en maakte natte donkere plekken in het korset. Zo gekleed ging ik op verdere verkenning en vond in de kast nylons en slipjes. Wat mij verwonderde is dat ze minuscule slipjes droeg, bijna strings maar dan met een stevig kruis er in, een aantal waren zelfs doorzichtig en ik zou er een moord voor doen haar daar in te zien. Plotseling zag ik achter het ondergoed een doos staan. Ik pakte de doos en zittend op het bed bekeek ik de inhoud. Er zat een video tape in en een foto album. Nieuwsgierig opende ik het album de mijn adem stokte in mijn keel. Het waren allemaal naakt foto’s van ik denk een paar jaar terug waar zij beiden en met anderen op stonden. Oh wat was ze mooi, haar borsten waren nog groter en zwaarder dan ik dacht en haar kont was geweldig.

Bi-sex vrouwtje, 54 jaar en nog best lekker zoekt man voor ongeremde sex samen met mijn partner erbij.

Hij had maar een klein pikje met een zwaar hangende zak er onder. Mijn eerste gedachte was dat ze nudisten waren maar verder bladerend werden de foto’s steeds geiler, hij stond voor haar met een stijve en zij zat op haar knieën hen te pijpen met haar geile vette kont lekker naar achter stekend. Op de volgend foto zag ik haar kut. Wat een geile snede. Bolle dikke wallen met daar tussen een spleet, het leek wel een kont en de foto ernaast had ze haar benen gespreid zodat je de dikke inwendige schaamlippen zag zitten glinsterend van geilheid. Ik trok mijn pik uit het korset en begon me heerlijk af te trekken. Wat een geil heerlijk wijf. Ik bladerde snel door al die foto,s en nam me voor het album mee te nemen om alle foto’s onder de scanner te leggen. Hoe verder ik kwam in het album hoe geiler de foto’s werden. Ze hadden seks met diverse andere koppels en ik zag zelfs haar beffen met andere vrouwen en ik zag dat hij gepijpt werd door een man en deze ook pijpte terwijl zij hem pijpte.

Halfnaakt liep ik naar beneden en deed de video in de speler. Toen was het hek van de dam, ik zag haar en hem neuken zuigen en alles doen waar ik van droomde, Haar heerlijke lichaam was overal en van alle kanten te zien op het scherm. Ik wilde haar hoe dan ook neuken. Ik nam alles mee naar huis en genoot de hele nacht van al het beeldmateriaal en nam haar ondergoed mee naar bed. Ik kopieerde de video en scande alle foto’s in. Ik kwam niet meer tot slapen ik wilde alleen maar naar haar kijken.

De volgende dag bracht ik alles terug en ging op verder onderzoek. Eerst naar de slaapkamer waar ik me uitkleedde en een geile doorzichtige string van haar aantrok en een geile grote stijve puntige bh met maagband. Ik liep naar beneden en zocht in de kamer naar meer video materiaal. Ja achter de films vond ik nog een band zonder etiket. Snel startte ik de apparatuur op en installeerde me in een grote stoel voor de tv. Op de band was hij eerst te zien met haar ondergoed aan wat me best geil maakte. Ik wist wat hij moest voelen want ik voelde het zelfde, zijn pik was stijf en glinsterde van geilheid. Hij masseerde zijn eikel en toen kwam haar hand in beeld en begon zijn zak te kneedden. Langzaam kwam ze verder in beeld en ik keek gebiologeerd hoe de grote tieten over haar buik heen en weer rolden als ze bewoog. Ze ging op haar knieën voor hem zitten en begon zijn pik van voor tot achter te likken en te zuigen. Ik keek tegen haar geweldige kut aan die bol van geilheid mij uitdaagde. Ik trok mijn pik uit de string en begon mijn stam te strelen dromend dat zij het was. Ik zag haar sterretje bewegen van geilheid, het leek wel een zuigmondje zoals het bewoog. Haar buik bungelde heen en weer tussen haar benen en raakte bijna de grond. Wat een billen had ze en ook van die heerlijke dikke boven benen. Zoals ze daar op haar knieën zat wilde ik mijn kloppende zaadstengel in beide gaatjes steken en alles likken. Langzaam stond ze op en verdween even uit beeld. Hij trok kreunend aan zijn pik en ik hoorde hem zeggen “neuk me” Ze kwam terug in beeld en had een vleeskleurige strappon voor. Hij ging op zijn knieën zitten en zij op haar knieën achter hem. Langzaam duwde zij de kunstpik in zijn kont terwijl haar vette tieten op zijn rug rusten. Langzaam begon ze hem te neuken met diep halen. Hij kreunde en riep dieper dieper. Ze neukte heftig hem op een geile manier en ik genoot van het slingeren van de geile tieten op zijn rug en het trillende vlees van haar billen en bovenbenen tijdens het stoten in zijn kont. Ik was helemaal van de wereld en me niet meer bewust van de omgeving. Plotseling hoor de ik haar stem achter me. GENIET JE EEN BEETJE? Tjee ik ging door de grond ze waren thuis. Ik wist niet wat ik moest doen zat daar in haar ondergoed met mijn pik in mijn hand terwijl de tv de geilste beelden vertoonde die ik ooit gezien had. Ze ging op de leuning van de stoel zitten en riep haar man Kees kijk eens hij geild ook op mijn ondergoed. Ik kreeg een kop als vuur en hij stond voor mij en keek met glinsterende oogjes naar mij. “Tja”, zij hij, “Riet wat zullen we hier mee doen, maar overleveren aan de politie of zullen we hem straffen…”

Zij keek naar hem en ik zag hem een knipoog geven, Wel Kees dit vind je toch altijd zo geil als een man mijn ondergoed draagt? Pak hem maar en laat hem maar doen wat je lekker vind. Kees rukte zijn kleding uit en ging naakt op zijn knieën voor mij zitten en begon mijn pik te strelen. Riet deed haar blouse en haar rok uit en ging naast hem staan. Ze keek me aan en zei: Als je doet wat wij zeggen kun je genieten en zo niet dan bellen we de politie. Ik knikte dat ik het begrepen had en zei dat ik alles zou doen wat ze zei. MMM zei ze een lekkere dikke grote pik heb je die heb ik al in jaren gehad. Ik zal je belonen als je het goed doet en me op geilt. Kees begon mijn ballen te strelen en plotseling voelde ik hoe hij mij pijpte. Terwijl ik naar haar geile lichaam keek genoot ik voor het eerst van door een man gepijpt te worden.

Riet ging naast me staan en zei: je mag me wel aanraken want ik weet wel dat je op me geilt. Ik greep direct naar haar geile dikke billen die onder haar korset uitpuilden en voelde het zachte weke vlees onder mijn vingers. Oh wat een geil gevoel. Ze boog zich voor over en de punten van haar harde bh wreven tegen mijn gezicht. Haar vette tieten bolden dik uit haar bh en ik likte gulzig het lillende vlees. Kees trok mij overeind en ging zelf in de stoel zitten. Riet trok haar ondergoed uit en vertelde dat ik nu Kees moest pijpen tot hij klaar kwam en dan zou ze alles doen wat ik heerlijk vond, ze vertelde dat ze bloed geil werd als ze zag dat Kees door een man gepijpt werd. Voorzichtig begon ik Kees zijn pik te strelen en vond het best een geil gevoel. Ik likte eerst voorzichtig zijn eikel en de smaak was best geil en ik had in no time de pik diep in mijn mond. Zuigend en likken probeerde ik hem zo snel mogelijk klaar te maken zodat ik met haar aan de gang kon. Uit de video wist ik dat hij het heerlijk vond om in zijn kont geneukt te worden dus ik trok zijn kont wat om hoog en met mijn éne hand masseerde ik zijn hangzak en met de ander begon ik zijn kont te vingeren. Trillend en schuddend kwam hij klaar in mijn mond en Riet brulde hou het zaad in je mond ik wil het met je delen.

Met een mond vol zaad stond ik op en nam haar in mijn armen en strelend begon ik haar te tongen met het zaad van Kees als smeer middel. Ik voelde haar dikke buik en tieten tegen me aan rollen en mijn handen omvatten voor zover mogelijk de vette billen. Ik drukte haar in de stoel en half zitten en liggend zat ze daar. Ik genoot van de aanblik zoals ze daar half lag met gespreide benen. Haar zwieberende tieten rolden over haar buik heen en weer en haar tepels zo groot als pinken wezen naar beneden. Onder haar bolle buik zag ik haar zwaar gezwollen kut die open stond van geilheid en een klein straaltje geil drupte door haar bilnaad naar beneden. Ik greep haar vette tieten en perste mijn gezicht er tegen aan, zoog aan haar harde spenen en ze sloeg haar benen om me heen en wreef haar tieten tegen mijn gezicht. Mijn pik wreef tegen haar dikke kut en ze stuurde zo met haar benen dat mijn pik in haar kutspleet op en neer schoof. Toen drukte ze mijn hoofd naar beneden en gebood me haar te beffen tot ze klaar kwam. Ze spreidde haar benen maximaal en ik keek naar die geweldige dikke vette kale kut glimmend van geilheid waar de schaamlippen uithingen zwaar doorbloed. Haar klit stijf als een pik met eikel lokte me te likken. Mijn tong likte elke plooi en hoek van haar heerlijke kut terwijl ik regelmatig sappen moest doorslikken. Ik zoog me vast op haar klit en mijn handen omvatten het weke vlees van haar billen en ik zoog tot ze mijn hoofd tussen haar vette dijen klemde omdat ze al 4 orgasmes achtereen kreeg.

Ik trok haar van de stoel en liet haar op handen en knieën zitten. Ik wou haar neken achterlangs en heerlijk tegen die vette billen stoten en het weke zachte vlees in mijn handen voelen. Mijn pik gleed als een speer in haar kut en kreunend riep ze neuk me neuk me met je geile dikke pik. Kees was stiekem achter me gekropen en zat mijn zak te likken en mijn kontgaatje te vingeren. Oh wat geil het schuddende en trillend vette lichaam onder mijn handen en mijn pik in de vette natte geile kut.

Oma’s (50 plus vrouwen) nu online:

VN:F [1.9.22_1171] please wait... Rating: 5.4/10 (19 votes cast) VN:F [1.9.22_1171] Rating: +1 (from 5 votes) Geil dik oud wijf , 5.4 out of 10 based on 19 ratings

Tags: Geil dik oud wijf oma

Post navigation ← Rijpe vriendin zonder taboe’s Hulp in de huishouding. → 1 comment for “ Geil dik oud wijf ” GEWOON juli 6, 2014 at 5:12 pm

wat een leuk verhaal ben 53 maar val op rijpere vollere vrouwen. Als ik iemand kan helpen wil ik het steeds doen.

VA:F [1.9.22_1171] please wait... Rating: 0.0/5 (0 votes cast) VA:F [1.9.22_1171] Rating: -1 (from 1 vote) Beantwoorden Geef een reactie Reactie annuleren

Hielspoor

Hielspoor is een overbelastingblessure die bij hardlopers regelmatig voorkomt.De aanhechting van de peesplaat (die loopt van de hiel tot aan de tenen) aan de hiel is ontstoken. Als de blessure langer bestaat is er vaak op de peesaanhechting verkalking te zien. Op een r